Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 33,61g | Prot: 19,47g | Hh: 65,34g.
Aamiainen: Witte Boterham, Colruyt Everyday Vleessalade. Lounas: McCain Airfryer Frieten, Colruyt Vol-au-Vent . Välipalat/Muut: Lotus Frangipane Mini. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rikkie001
|