Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
39,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
344 kcal
|
Rasva: 14,00g | Prot: 27,93g | Hh: 26,72g.
Aamiainen: Хачапури ПП, Чай. Lounas: Филе Индейки, Шампиньоны Жареные, Рис Вареный, Помидор Тушеный, Помидоры, Баклажаны Тушеные. Välipalat/Muut: Metro Chef Sweet Potato Wedges. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}
|