Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 46,79g | Prot: 46,48g | Hh: 74,37g.
Aamiainen: Данон Продукт Творожный с Ананасом и Бананом, Вареное Яйцо. Lounas: Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей, Гречка. Päivällinen: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски. Välipalat/Muut: Nelly Шоколад Nelino Kids. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - надежда1332
|