Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 33,51g | Prot: 24,82g | Hh: 122,84g.
Aamiainen: Oatly Haver Barista Edition. Lounas: Alpro Yoghurt Natuur Ongezoet, Granola, Pindakaas, Banaan. Päivällinen: Tortilla Maïs Chips, Hummus, LU Mini Crackers Naturel, Aldi Kervelsoep. Välipalat/Muut: Boni Maiswafels. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|