Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 38,26g | Prot: 68,27g | Hh: 53,60g.
Aamiainen: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб Черный, Индилайт Ветчина, Rule 1 Протеин, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lounas: Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азиза вечно худеет
|