Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
464 kcal
|
Rasva: 13,99g | Prot: 18,39g | Hh: 67,71g.
Aamiainen: REWE Birne Abate Fetel, Gurke (Geschält), Räucherlachs, Philadelphia Balance, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz. Lounas: Gemüsesuppe. Välipalat/Muut: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marusja1980
|