Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 60,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 59,54g | Prot: 68,96g | Hh: 114,50g.
Aamiainen: Marque Repère Triangolo, Tropicana Orange avec Pulpe, Épi d'or Pain de Mie Céréales et Graines, Hyper U Blanc de Dinde. Lounas: Oignons, Foie de Veau, Purée de Pommes de Terre, Maggi Fond de Veau, Activia Céréales Muesli. Päivällinen: Les Croisés Gorgonzola , Vin de Table Rouge, Tomates, Oeuf Mollet, Avocat, Itinéraire des Saveurs Magret de Canard du Sud-Ouest Séché, Tête Noire Vinaigrette Balsamique Miel et Échalotes, Baguette, Salade Verte, Maïs. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milou6440
|