Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2014
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 74,25g | Prot: 82,87g | Hh: 206,35g.
Aamiainen: Eat Natural Frucht- / Nussriegel mit Cashew, Blaubeere, Joghurtüberzug, Kaffee mit Milch, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, JabuVit Low Carb Müsli. Lounas: Redlefsen Sülzkotelett, Christinen Apfel-Pfirsich-Melone Activ-Schorle, Kaffee mit Milch, Fit Frutti Apfel-Banane. Päivällinen: Baguette, Willms Bratwurstschnecke, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Premium Eiscreme Schokolade, Haribo Pico-Balla. lisää...
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|