Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 48,04g | Prot: 44,57g | Hh: 124,24g.
Aamiainen: Teh Manis, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Dadar, Nasi Uduk. Lounas: Good Day Coolin' Coffee. Päivällinen: Nasi Putih, NutriSari Lemon Tea, Sambal Matah, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayonicese
|