Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 17,62g | Prot: 33,37g | Hh: 86,89g.
Päivällinen: Майонез, Хлеб Бородинский, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kati_marco
|