Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 90,50g | Prot: 84,65g | Hh: 24,51g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Силартос Хлеб Молодость, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Авокадо, Яйцо Куриное. Lounas: Брынза, Редис, Цветная Капуста, Жареная Свиная Отбивная, Оливковое Масло, Botanica Микс Зелени Салатный. Päivällinen: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Скумбрия Запеченная, Оливковое Масло, Botanica Микс Зелени Салатный. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|