Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 37,22g | Prot: 36,71g | Hh: 93,16g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Махеевъ Кетчуп, Слата Макароны Отварные с Сосиской. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азиза вечно худеет
|