Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 69,45g | Prot: 52,20g | Hh: 118,40g.
Aamiainen: Royal Forest Сироп Топинамбура , Банан, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде. Lounas: ВкусВилл Десерт Наполеон, Вкусвилл Гурмэ Суп из Шпината с Филе Лосося. Päivällinen: Хлебец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Unagrande Моцарелла без Лактозы. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|