|
Deze is dan wel weer te verklaren.
Maar voor vandaag gezonde lunch voorbereid en ook al een pan rabarber klaar als onderdeel van het avondeten. 💪🏼 maar pffff, wat is het lastig!
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
rabarber!!!!! oooooh zo lekker, bij draadjes vlees🥰🥰 Of door de kwark.
zet em op skattie 💪💪, hou vol. de innerlijke wobbel is sterk
11 touko 22 jäseneltä: smootylaatmaar
|
11 touko 22 jäseneltä: Dappere-Dodo
|
Traktatie bij de koffie afgeslagen. Lunch: 350ml magere kwark met havermout (30of 40gr, weet ik niet meer) en bijna 400gr aardbeien. Vanmiddag niks meer tussendoor.
Vanavond lekker veel rabarber en nog geen idee wat erbij.
Meestal gaat het 1 dag goed en dan weer mis, maar morgen na het werk sporten en dan heb ik dus geen tijd om te (vr)eten
11 touko 22 jäseneltä: Wobbeltje!
|
Niet denken aan morgen. Vandaag is wat telt. Super sterk dat je die traktatie hebt kunnen weerstaan. Aardbeien zijn verrukkelijk, hoe je ze ook eet🥰♥️
11 touko 22 jäseneltä: smootylaatmaar
|
11 touko 22 jäseneltä: annemiek rembil
|
Super goed van je babe! ❤️ Ik kan het even niet meer precies terughalen hoe het mij verteld is, maar ik heb er tips over gekregen om in kleine stapjes te denken. Naar aanleiding van een lezing van Joe Simpson. (Auteur van Over de rand (touching the void)) Ik wil het boek nog graag lezen, misschien heb je er iets aan? 😘
11 touko 22 jäseneltä: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|