Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
40,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
232 kcal
|
Rasva: 4,05g | Prot: 26,80g | Hh: 22,93g.
Aamiainen: Чай, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки, Макфа Вермишель Отварная. Päivällinen: Кабачок, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Токио Сити Курица в Кисло-Сладком Соусе. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}
|