Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 47,69g | Prot: 52,11g | Hh: 110,77g.
Aamiainen: Салат Оливье, Хлебец. Lounas: Золотой Век Халва с Арахисом, Ашан Котлета по-Киевски . Välipalat/Muut: Салат из Помидоров и Огурцов, Грейпфрут. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|