Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 29,58g | Prot: 70,36g | Hh: 261,16g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Просто Азбука Кефир Термостатный 1%, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибами, Яблоко Зеленое, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Protein Rex Chocolate Brownie, Био Баланс Кефирный 0%, Яблоко Зеленое, Нектарин, Банан, Ашан Яблоко Медовый Хруст. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|