Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 76,96g | Prot: 25,05g | Hh: 141,71g.
Aamiainen: Balconi Mix Max, Сахар, Чай, ВкусВилл Паштет Домашний с Маслом, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Lounas: Картофельные Чипсы, Пепси Пепси Лайт. Päivällinen: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|