Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 66,01g | Prot: 38,85g | Hh: 121,88g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Vici Лосось Слабосоленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колос Хлеб, Омлет с Брокколи. Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Печеное Яблоко. Päivällinen: Листья Салата, Помидоры, Мираторг Стейк из Свиной Шейки . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|