Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 60,97g | Prot: 72,33g | Hh: 167,60g.
Aamiainen: Coffee with Sugar, Carrot Oatmeal Muffins. Lounas: Egg, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Potato. Päivällinen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Green Peppers , Potato, Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Breast. Välipalat/Muut: Apples , Chapman's Vanilla Ice Cream, Baileys Irish Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|