Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 72,33g | Prot: 92,36g | Hh: 96,34g.
Aamiainen: Сало, Сыр Российский, Макароны Отварные, Курица Вареная. Lounas: Поджарка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Päivällinen: Целебная Радуга Варенец Термостатный с Клубникой. Välipalat/Muut: Вятушка Молоко 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iva.geiman
|