Päiväkirja - AlkoAngel, 11 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
97 kg Tähän mennessä pudotettu: 48,3 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2022:
1425 kcal Rasva: 76,76g | Prot: 110,43g | Hh: 67,82g.   Aamiainen: Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Три Несушки Яйца Куриные. Lounas: Красная Цена Горошек Зелёный, Огурец (без Кожуры), Индилайт Грудка Индейки. Välipalat/Muut: Лимонадия Кола, Do4a Lab Omega-3, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lisää...
2453 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AlkoAngel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.