Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2014
|
40 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 57,01g | Prot: 61,19g | Hh: 243,57g.
Aamiainen: Exquisa Der Sahnige, REWE Sanft&Fruchtig Himbeere, Ja! Pflanzen-Margarine, Golden Toast Butter Toast, Ja! Milch 1,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino. Lounas: Knorr Activ Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce, Ja! Milch 1,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino. Päivällinen: Ja! Milch 1,5% Fett, Wilhelm Brandenburg Lyoner, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Exquisa Der Sahnige, Glocken Bäckerei Mehrkornbrot. Välipalat/Muut: Zwetschgen, Schokomuffin, Kaffee, Ja! Kaffeesahne. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goldycurley
|