Päiväkirja - Nina1085, 12 touko 22

🦉 ...wer hätte das auch vor nem halben Jahr gedacht 😊
99,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.    Vielä jäljellä: 10,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2022:
1232 kcal Rasva: 31,24g | Prot: 86,91g | Hh: 150,72g.   Aamiainen: Lätta Halbfettmargarine, Getoastetes Weißbrot, Goldessa Frischkäse Balance, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Lounas: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Milbona Skyr Pur, Thomy Sauce Hollondaise, Blumenkohl. Päivällinen: Dulano Leichte Salami, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Getoastetes Weißbrot, Milbona High Protein Pudding Schoko. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Pudding Schoko, Wassermelone. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

107 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (22)
Kommentit 
👍👍Glückwunsch, toll gemacht! 🍀🍀💪💪 
11 touko 22 jäseneltä: Hey Apple!
Sehr gut 👍🏻😊 
11 touko 22 jäseneltä: nudeltussi
Yippie Yippie Yeah Yippie Yeah, Krawall und Remmi Demmi!💜💙💚💛❤ da ist er🦉🤩🥳...genieße das Gefühl und dann bau den Abstand zum 🦉 schön weiter aus🌈☀️  
11 touko 22 jäseneltä: LadyNice☆
Herzlichen Glückwunsch! Jetzt wo du weißt wie es geht, setz dir ein neues Ziel. 🙏 LG 
11 touko 22 jäseneltä: DFens78
Good job, weiter so! 😍👍🦉 
11 touko 22 jäseneltä: doomsdaygirl
Wow fast 30 kilo-größten Respekt 🍀 
11 touko 22 jäseneltä: newlife1991
🥳🥳🥳 
12 touko 22 jäseneltä: nöhöhöhö
Super 
12 touko 22 jäseneltä: soku75
Herzlichen glückwunsch zum UHU!  
12 touko 22 jäseneltä: MissySwiss
🏆  
12 touko 22 jäseneltä: Multigirl80
Gratulation zum 🦉 
12 touko 22 jäseneltä: ines-h
👌🎉🎖️ Genieße all das, was sich für dich dadurch positiv verändert hat! 
12 touko 22 jäseneltä: Start022020
Klasse gemacht 👌 ❤️lichen Glueckwunsch 🤗 
12 touko 22 jäseneltä: Bunte Teller
Bravo!! 🎉  
12 touko 22 jäseneltä: malou.lou
😊😊👌🏻🥳🥳🥳ganz toll!! 
12 touko 22 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Klasse. Einen echter Meilenstein hast du erreicht 👍👍👍 
12 touko 22 jäseneltä: Sascha.Martin
DANKE EUCH ❤🧡💛💚💙 
12 touko 22 jäseneltä: Nina1085
herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 
12 touko 22 jäseneltä: Budder_🥨
@Anzhelika ... neues Ziel.....nur welches 😅🤪 
12 touko 22 jäseneltä: Nina1085
Herzlichen Glückwunsch zum 🦉  
12 touko 22 jäseneltä: Samson1967

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nina1085


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.