Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 48,89g | Prot: 52,35g | Hh: 108,01g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Свинина, Зеленый Горошек, Макароны Отварные, Крем кремчиз, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Lounas: Борщ с Курицей. Päivällinen: Перловка с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|