Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 39,90g | Prot: 39,82g | Hh: 93,44g.
Aamiainen: Чай с Медом, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Lounas: Чай с Медом, Батон, Греческий Салат. Päivällinen: Греческий Салат. Välipalat/Muut: Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Вафли. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|