Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
40,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
192 kcal
|
Rasva: 3,15g | Prot: 22,68g | Hh: 20,04g.
Aamiainen: Чай, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lounas: Макфа Вермишель Отварная, Бульон из Индейки. Päivällinen: Баклажаны Тушеные, Капуста Белокочанная, Помидор Тушеный, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Индейка Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}
|