Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 32,04g | Prot: 21,47g | Hh: 18,08g.
Aamiainen: Heinz Майонез Классический Густой, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - gorelova.antonina
|