Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2022
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 49,91g | Prot: 119,21g | Hh: 196,52g.
Aamiainen: Offset Pretty Little Meal . Lounas: Kinder Bueno, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Barilla Penne Rigate, Alpenmark Cremia Balance, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra. Päivällinen: Almtaler Laugenbrezeln. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao, Milbona Skyr Pur. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahlena4
|