Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 25,65g | Prot: 42,03g | Hh: 193,32g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Зеленый Чай, Тёлушка Йогурт Персик. Lounas: Kupiec Маца Традиционная, Мёд, Barilla Лапша, Kupiec Маца Традиционная, Морковь, Сыр. Välipalat/Muut: Сыр, Сливочное Масло, Булочные Вольчека Хала, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CherryFavo
|