Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 42,73g | Prot: 116,55g | Hh: 162,51g.
Aamiainen: Мирролла Рыбий Жир , Ого Овсяные Отруби, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Банан, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Lounas: SPAR Салат Овощной с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Päivällinen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы, Мирролла Рыбий Жир , Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Экопродукт Варенье Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|