Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 98,70g | Prot: 70,58g | Hh: 23,97g.
Aamiainen: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лук, Авокадо Авокадо, Сало, Кабачок, ВкусВилл Масло Гхи, Говядина Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|