Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 55,84g | Prot: 49,74g | Hh: 75,58g.
Aamiainen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай с Молоком, Лента Королевская Ватрушка, Жареное Яйцо, Navifood Арахисовая Паста. Lounas: Магнит Апельсин, Творожная Запеканка ПП, Чай с Молоком, Гастроном Печенье Ракушка Сдобное, Три Семерки Гренки с Икрой, Navifood Арахисовая Паста, Шоколадница Чай Марокканский. Päivällinen: Виктория Картофель Запеченый, Жареная или Запеченная Курица, Майонез. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura_Lemmy
|