Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 46,35g | Prot: 40,13g | Hh: 154,92g.
Aamiainen: Чудо Творожок Персик-Груша, Веселые Внучата Сырок Глазированный, Кофе Латте. Lounas: Lays Чипсы Сметана и Зелень. Päivällinen: Green Суши. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vikentia-
|