Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1957 kcal
|
Rasva: 93,82g | Prot: 96,65g | Hh: 182,47g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Баранина, Гречка Отварная. Lounas: Green Ray Зелёный Горошек, Баранина, Доширак Лапша Чан Рамён. Päivällinen: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Välipalat/Muut: Coffee Like Раф Птичье Молоко, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Финик. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alicecore
|