Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 44,02g | Prot: 54,67g | Hh: 102,24g.
Aamiainen: Ei, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Vollkorntoast (25g). Lounas: Hackfleisch Lauch Pfanne, Edeka Kopfsalat , Pellkartoffeln. Päivällinen: Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Vollkorntoast (25g). Välipalat/Muut: Tuc Classic. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|