Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 41,82g | Prot: 61,97g | Hh: 99,48g.
Aamiainen: Tea with Milk, Rump Steak, Poached Egg (with Salt). Lounas: Eat Real Hummus Chips, Tesco Radish. Päivällinen: Spinach , Onions , Garlic , Iceland Rainbow Trout Fillets. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|