|
😝
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
510 kcal
|
Rasva: 23,22g | Prot: 25,33g | Hh: 56,28g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Кофе с Сахаром. Lounas: Кофе с Сахаром, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Päivällinen: Ореховый Рай Миндаль, Гуляш из Свинины, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketrinket1405
|