Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 36,63g | Prot: 47,64g | Hh: 4,72g.
Lounas: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyasmirnova_
|