Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 42,75g | Prot: 51,06g | Hh: 92,24g.
Aamiainen: Energy Diet Smart Coffee. Päivällinen: Картофель Отварной, Рускон Икра из Овощей, Grow Food Суп Куриный с Овощами. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Вода (в Бутылке), Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elsee Vetta
|