Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 63,70g | Prot: 33,03g | Hh: 185,65g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Говядины, Faretti Торт Бисквитный Шоколадный. Lounas: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Päivällinen: Сладуница Тирамиссо, Горячая Штучка Бельмеши Сочные с Мясом, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ooohhhhhhh
|