|
Jornada está difícil, mas estou voltando a minha meta😍
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
312 kcal
|
Rasva: 10,03g | Prot: 9,36g | Hh: 45,81g.
Aamiainen: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Pão Caseiro, Superbom Melado de Cana. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Debora Berti
|