Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1977 kcal
|
Rasva: 152,08g | Prot: 104,63g | Hh: 50,29g.
Aamiainen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Биомакс Кефирный 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Свинина Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - savreeva.
|