Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 45,14g | Prot: 67,77g | Hh: 159,68g.
Aamiainen: Café, Pan Dulce, Café, Café, La Villita Queso Amarillo, Zwan Jamón de Pavo Virginia, San Juan Claras de Huevo. Lounas: Manzana Golden, Danone Oikos Griego Natural (125g). Päivällinen: Queso, Isadora Frijoles Refritos con Chorizo, Pambazo, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Little Caesars Pizza. Välipalat/Muut: Chupa Chups Paleta, Ricolino Gomitas con Chile, Chicle. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hannia Bonilla
|