Päiväkirja - Monien, 12 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
65,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2022:
1067 kcal Rasva: 43,55g | Prot: 47,35g | Hh: 120,76g.   Lounas: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Physalis, Heidelbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kölln Haferflocken. Päivällinen: Tortilla de patatas. Välipalat/Muut: Manner Zarties Milky Vanilla. lisää...
1483 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Monien


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.