Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 32,63g | Prot: 45,09g | Hh: 185,57g.
Aamiainen: Славянка Конфета Золотой Степ, Сырники Домашние, Изюм. Lounas: Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами , Щи с Мясом. Päivällinen: ВкусВилл Напиток Клубничный с Базиликом, Хлебец, Кукуруза Вареная, Яблоко. Välipalat/Muut: Мёд, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summer__sadness
|