Päiväkirja - HGemmac, 13 touko 22

0513!

오늘은 엠티 가는 날 ~ 😃😆😊
57,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2022:
461 kcal Rasva: 20,00g | Prot: 7,20g | Hh: 64,00g.   Aamiainen: 고구마명가 황금고구마. Välipalat/Muut: 오리온 초코파이 (35g), 롯데 몽쉘 생크림케이크. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
오아~즐거운 불금 되시길~^^ 
12 touko 22 jäseneltä: STAROOO(팻스타)
으어~~~좋겠어요~~ㅎ 잘 다녀오셔용~ 
12 touko 22 jäseneltä: khj-016(밥반선생)
STAROOO 팻스타님 잘 다녀오겠습니다 ~!! 아침 수업 끝나고 바로 뿅 갑니당 ~~~~~~ 😆😆😆😆 스타님도 불금 되셔용 ㅎㅎ 
12 touko 22 jäseneltä: HGemmac
Khj-016님, 잘 다녀올께요!! 너무 신나네요 😆 행복과 즐거움으로 가득한 불금이 되시길 바랍니당 ㅎㅎ 😊 
12 touko 22 jäseneltä: HGemmac

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HGemmac


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.