Päiväkirja - aaannnnaa, 12 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2018
94 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 28 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 syyskuuta 2018:
4200 kcal Rasva: 274,86g | Prot: 57,79g | Hh: 382,58g.   Aamiainen: Яйцо, Яблоки, Сахар, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука. lisää...
2369 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aaannnnaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.