Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 18,28g | Prot: 47,58g | Hh: 257,69g.
Aamiainen: California Gold Nutrition Коллаген, NL International DrainEffect Green, Капучино, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Restoria Сырники с Изюмом, Рестория Шеф Каша Овсяная. Lounas: Mixbar Маршмеллоу. Päivällinen: Смак Хлеб Олимпия. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|