Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1816 kcal
|
Rasva: 132,01g | Prot: 108,28g | Hh: 58,11g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо. Lounas: Баранина, Пятерочка Бульон из Баранины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|